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‘몸은 유연하게, 마음은 활기차게’
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충남아산지역자활센터 장애인활동지원사 힐링프로그램 진행
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2026년 10월 16일(금) 13:05 [(주)온양신문사] 
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| | ↑↑ 요가 <사진 제공=충남아산지역자활센터> | ⓒ (주)온양신문사 | |
충남아산지역자활센터 돌봄사회서비스실(센터장 이현수)은 2026년 10월 13일(화)부터 11월 26일(목)까지 장애인활동지원사를 대상으로‘몸은 유연하게, 마음은 활기차게’프로그램을 진행한다.
이번 프로그램은 활동지원사의 체력과 유연성을 향상하고 정서적 회복을 돕기 위해 마련됐으며, 요가와 줌바댄스 두 가지 과정으로 구성되며, 각 7회씩 총 14회에 걸쳐 매주 화요일과 목요일에 진행된다.
프로그램은 활동지원사에게 신체적·정서적 재충전의 기회를 제공하고, 함께 운동하고 소통하는 시간을 통해 활동지원사 간 유대감과 소속감을 높이고자 기획됐다. 특히 아산시 내 활동지원기관 중 최초로 활동지원사의 처우개선을 위해 마련된 힐링 프로그램이라는 점에서 의미가 있다.
힐링 프로그램을 통해 활동지원사가 일상에서 쌓인 피로와 스트레스를 해소하고 건강한 일상을 이어갈 수 있을 것으로 기대된다.
충남아산지역자활센터는 매년 장애인 이용자와 활동지원사를 대상으로 다양한 프로그램을 운영하며, 이용자의 복지 증진과 활동지원사의 건강 및 삶의 질 향상을 위해 힘쓰고 있다. 앞으로도 활동지원사의 처우개선과 복지 향상을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 추진할 계획이다.
활동지원사 힐링 프로그램은 돌봄사회서비스실 교육장에서 진행되며, 요가는 매주 화요일 오전 10시부터 11시까지, 줌바댄스는 매주 목요일 오전 9시 30분부터 10시 30분에 실시될 예정이다.
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| | ↑↑ 줌바 <사진 제공=충남아산지역자활센터> | ⓒ (주)온양신문사 | |
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온양신문사 기자  ionyang@hanmail.net
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