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가족 참여형 미디어 과의존 예방 프로그램 ‘쓰담’ 운영
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청소년의 건강한 미디어 사용 습관 형성 및 가족 기능 회복 지원
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2026년 04월 21일(화) 08:27 [(주)온양신문사] 
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| | ↑↑ <사진 제공=아산시청소년상담복지센터> | ⓒ (주)온양신문사 | |
아산시청소년재단 산하 아산시청소년상담복지센터(센터장 김미경)는 4월 18일(토) 봉곡사 솔바람길에서 디지털미디어 피해 청소년 회복 지원 사업의 일환으로 대안활동 프로그램 ‘쓰담:쓰레기를 담다’를 운영했다.
이번 프로그램은 청소년 미디어 과의존을 예방하고자 마련됐으며, 가족이 함께 스마트폰을 내려두고 자연 속에서 시간을 보내는 활동으로 진행했다.
이날 행사에는 청소년 및 가족 33명이 참여해 봉곡사 솔바람길을 걸으며 숲 해설을 듣고 플로깅(쓰레기 줍기)을 함께 진행했다.
참가자들은 길을 따라 쓰레기를 줍는 ‘쓰레기를 담다’의 의미를 실천하며 잠시나마 스마트폰을 내려놓고 자연과 가까워지는 시간을 보냈다.
이어 가족들은 대화를 나누며 스마트폰 없이도 함께 시간을 보낼 수 있는 방법에 대해 공감하는 시간을 가졌다.
단순히 스마트폰 사용 제한을 넘어, 가족이 함께 야외활동에 참여하고 경험을 공유하는 과정이 과의존 예방에 도움이 될 수 있음을 체감하는 계기가 됐다.
프로그램에 참여한 한 보호자는 “아이와 함께 스마트폰 없이 시간을 보내며 서로에 대해 더 깊이 이야기할 수 있어 의미 있었다”고 전했으며, 청소년은 “자연 속에서 활동하며 가족과 함께한 시간이 즐거웠고, 다음에도 참여하고 싶다”고 소감을 밝혔다.
디지털미디어 피해 청소년 회복 지원 사업은 개인상담, 집단상담, 대안활동 프로그램, 가족치유캠프 등을 통해 청소년의 건강한 미디어 사용 습관 형성과 가족 기능 회복을 지원하는 사업이다.
김미경 센터장은 “디지털미디어 사용이 일상화된 만큼 청소년의 과의존 예방을 위해 일상에서 실천할 수 있는 대안활동이 중요하다”며 “앞으로도 청소년과 가족이 함께 참여할 수 있는 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 말했다.
한편 아산시청소년상담복지센터는 청소년 상담, 위기 지원, 정신건강 지원 등 다양한 서비스를 제공하는 청소년상담 전문기관으로, 도움이 필요한 청소년은 누구나 아산시청소년상담복지센터(☎041-532-2000)를 통해 상담 및 지원을 받을 수 있다.
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| | ↑↑ <사진 제공=아산시청소년상담복지센터> | ⓒ (주)온양신문사 | |
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온양신문사 기자  ionyang@hanmail.net
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