기로 건강을 지킨다…수련 인기절정

남산서 심호흡하며 건강체크

  풀꽃내음이 만발하고 제철맞아 흐드러진 밤꽃의 정취가 한껏 풍기는 남산.

  매일 아침 6시 마당바위에는 20~30명의 사람들이 어김없이 모인다. 땅, 하늘, 몸의 기운을 서로 끌고 밀어 몸의 365경락을 풀어주는 도인(導引)체조에 열중인 사람들.

  기를 비과학적인 것으로 여기던 사람들의 인식이 최근 크게 바뀌면서 남산 마당바위 사람들이 하나둘 모이기 시작했다.

이곳에서 무료 기수련을 지도하고 있는곳은 단학선원 온양지원(지원장 정후덕).

  몸과 마음을 단련하는 기수련이 새건강법으로 부각되면서 서울 ․ 경기지역의 직장인들 사이에서 기수련이 선풍적인 인기를 끌고 있다고 정후덕 지원장은 귀띔한다.

  전국 300여개 지원이 설립돼 있는 단학선원이 온양에 들어선 것은 지난 94년.

  온양지원에서 정식으로 기수련을 받는 회원들은 아직 40여명밖에 안된다.

그  러나 단학선원의 활동은 매우 다양하게 펼쳐지고 있다.

매일 아침 남산 무료지도들 비롯해 매일 아침 온양온천초등학교 운동장에서 무료 기체조를 지도하고 있으며 보건소, 상록학원, 온주사회복지관 등에서 월 1회씩 정기지도 활동을 하고 있다.

  단학선원 온양지원에서 주로 수련하는 것은 단전호흡과 뇌호흡.

  머리, 가스, 배의 기를 강화시켜 건강을 유지시킨다는 것이다. 특히 단전에 마음을 집중시키는 명상과 함께 호흡과 동작을 병행한 도인(導引)체조를 통해 몸속기의 흐름을 원활히 해서 건강을 지키게 한다는 것.

  즉 우리 몸속 생명의 핵을 관통하는 기를 정상적인 리듬과 파동으로 회복시키고 쓰이지 않는 감각을 살려 스스로 건강을 유지하게 하거나 병을 치유하게 한다는 것이 온양지원의 설명.

  단학선원 온양지원은 최근 아산시민들을 위한 건강이벤트를 하나 준비하고 있어 더욱 바쁜 일정을 보내고 있다.

  지난 5월 26일부터 6월 4일까지 서울 올림픽공원에서 열렸던 제1회 건강박람회에서 선풍적인 인기를 끌었던 오라컴을 오는 7월 1~2일 이틀간 온양온천역광장에 전시하는 것.

  오라컴은 그 사람의 기적인 상태, 기질, 감정상태, 스트레스 정도를 색깔로 보여줘 건강상태를 판독해내는 컴퓨터로 지난 건강박람회때 6천여명의 사람들이 오라컴에 방문해 큰 호응을 얻은 바 있다.

“몸에 대한 관심과 사랑을 불러 일으켜 시민들의 진정한 건강과 행복을 드리는 것이 꿈”이라고 말하는 정후덕 지원장은 “단학선원 온양지원이 「건강을 위한 마을회관」으로 시민들이 편안하게 이용했으면 좋겠다”고 덧붙였다.

<장인영 기자>

온양신문 기자  
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